Kecilkan Perut Buncit dengan Mudah Lewat Kombinasi Jahe dan Lemon

Kecilkan Perut Buncit dengan Mudah Lewat Kombinasi Jahe dan Lemon


Perut buncit terjadi akibat penumpukan lemak berlebihan pada bagian perut dan sekitar pinggang. Penumpukan lemak tersebut dapat disebabkan oleh pola makan yang kurang sehat seperti makanan tinggi karbohidrat, kolesterol, dan lemak, terjadinya peningkatan hormon kortisol, konsumsi alkohol berlebihan atau kurang olahraga.

Memiliki perut buncit sangat tidak nyaman, terlebih untuk melakukan aktivitas fisik dan secara visualpun juga tidak enak dipandang. Tak heran, beragam cara ditempuh untuk menghilangkan perut buncit tersebut.

Nah berikut kami bagikan cara untuk mengecilkan perut buncit dengan resep sederhana:

Ramuan lemon dan jahe

Lemon telah banyak digunakan sebagai bahan alami untuk menurunkan berat badan karena dapat meningkatkan kinerja metabolisme tubuh sehingga tubuh tidak menimbun banyak lemak. Selain itu, lemon bersifat sebagai diuretik alami yang dapat memicu kemampuan membersihkan sisa makanan pemicu sembelit pada usus. Bersama dengan jahe, lemon juga diketahui merupakan sumber makanan rendah kalori yang tidak memicu kenaikan berat badan. Sementara itu, jahe diketahui mampu mengendalikan kadar gula darah, kolesterol, serta membakar lemak dan mengurangi nafsu makan.

Cara membuat:

Siapkan buah lemon segar, jahe dan air panas.

Seduh seluruh bahan (potongan jahe, lemon) dengan air panas.

Anda dapat menambahkan jahe bubuk, dan satu sendok madu jika berkenan.

Sajikan dan siap dinikmati. Minum rutin setiap hari sekali.

Nah, demikian resep sederhana untuk mengatasi perut buncit dengan mengonsumsi jahe dan lemon. Perlu diingat selain cara tersebut Anda juga harus menerapkan pola hidup sehat. Usahakan untuk mengurangi porsi makan Anda, dan mengganti dengan sayuran atau buah-buahan, terutama alpukat, pisang, pepaya dan mangga. Hindari juga mengonsumsi produk susu, lemak, dan gula.

Apabila Anda mencari produk olahan jahe seperti permen jahe dan ting-ting, Anda dapat menemukannya di Sindu Amritha. Produsen permen jahe berkualitas sejak tahun 1935 di Pasuruan, Jawa Timur.



Sumber: lifestyle.kompas.com


Permen dan Ting Ting Jahe Sin A

Permen Jahe Sin A adalah salah satu merk permen jahe dari Indonesia yang telah terkenal di Indonesia maupun di mancanegara. Pertama kali didirikan pada tahun 1935, hingga sekarang Permen Jahe Sin A telah mengeluarkan berbagai varian permen dan ting ting jahe serta telah berhasil mendistribusikan produk nya ke berbagai wilayah di Indonesia dan mancanegara.

Artikel Pilihan Lainnya

Artikel / manfaat / air jahe
Resep Mudah dan Sederhana Membuat Permen Jahe / Tips dan Trik 
Tips dan Trik / Rahasia Rambut Bebas Ketombe dan Rontok dengan Ramuan Jahe
Informasi Umum / Atasi Morning Sickness dengan Asupan Makanan dan Minuman dari Jahe
Informasi Umum / Resep Kue Lebaran Mudah dan Praktis, Kue Kenari Jahe